В Приозерском сквере 50-летия Октября жители города присоединились к Всероссийской акции «10 000 шагов к жизни». Она направлена на повышение физической активности среди населения. Об этом сообщили в пресс-службе администрации Приозерского района.
Всемирная организация здравоохранения рекомендует каждый день проходить от 6 до 10 тысяч шагов. Ходьба является отличной мерой профилактики в борьбе с сердечно-сосудистыми заболеваниями. К тому же, помогает поддерживать нужный уровень физической активности человека, что поднимает настроение и может быть полезно в борьбе со стрессом.
Ранее «МК в Ленобласти» сообщил, что в этой акции приняли участие и жители Киришского района.
