Ольга Чиркова рассказала NEWS.ru, что расслабляющий массаж помогает справиться с головными болями от перенапряжения. Такие боли не угрожают жизни, но могут существенно ухудшить ее качество.
По словам врача для профилактики болей необходимо ежедневно делать гимнастику, массаж воротниковой зоны курсами раз в полгода, организовать рабочее место так, чтобы не происходило перенапряжение мышц, чаще бывать на свежем воздухе и учиться контролировать стресс.
Также специалист рассказала, что существуют жизнеугрожающий вид головной боли. Она может сопровождаться высокой температурой, неукротимой рвотой, асимметрией лица, обездвиженностью половины тела и нарушением координации. При появлении подобных симптомов необходимо незамедлительно обратиться за помощью к врачу.
