Сегодня прошло видеосовещание губернатора Александра Дрозденко с руководителями муниципалитетов. На нем выступила и глава ленинградского Роспотребнадзора Ольга Историк. Она рассказала, что регион довольно ровно прошел сезонный период заболеваемости гриппом.
«По результатам мониторинга заболеваемости острыми респираторными вирусными инфекциями эпидемический порог не превышен, грипп отступает. Благодаря высокому уровню вакцинации населения удалось пройти сезонный период заболеваемости достаточно ровно», — отметила Ольга Историк.
Но расслабляться тем не менее не стоит, напомнила специалист. Чтобы эпидемиологическая ситуация не вышла из-под контроля, каждому надо соблюдать нехитрые меры предосторожности.
Надевать маску в местах скопления людей.
Избегать тесных контактов с чихающими и кашляющими людьми.
Приходя с улицы, тщательно мыть руки. Также необходимо промывать полость носа.
Регулярно проветривать помещение, в котором находитесь длительное время.
Делать влажную уборку и увлажнять воздух в помещении.
Для укрепления иммунитета вводить в свой рацион питания больше продуктов, содержащих витамин С.
Высыпаться, сбалансированно питаться и регулярно заниматься физкультурой.
Ранее «МК в Ленобласти» рассказал, как разнообразить свою меню во время Великого Поста.
