С начала сентября в Ленинградской области отмечается рост заболеваемости коронавирусом. Медицинские учреждения региона предупреждают о необходимости соблюдать профилактические меры, особенно для пожилых людей и тех, кто страдает хроническими заболеваниями. Вирусные инфекции в осенне-зимний период передаются легче, поэтому важно быть внимательными к своему здоровью.
Академик РАН Сергей Нетесов отметил, что после перенесенной болезни активируется система интерферонов, которая обеспечивает временную защиту организма на 1-2 недели. Однако для полноценного восстановления иммунитета необходим полноценный рацион с высоким содержанием белков и витаминов, которые способствуют выработке антител.
Жителям Ленинградской области рекомендуют включать в питание больше белковой пищи, тщательно мыть руки после улицы и носить маски в общественных местах. Особенно важно соблюдать эти меры людям старше 65 лет и лицам с хроническими заболеваниями, так как новые штаммы коронавируса активно циркулируют в регионе.
