Если пить много чая, можно столкнуться с тахикардией, головной болью и раздражительностью. Об этом сообщила врач-диетолог Елена Соломатина.
В беседе с «Москвой 24» она отметила, что пить рекомендуется не более четырех-пяти чашек зеленого или трех-четырех чашек черного чая. Если пить чая больше, это приведет к нагрузке на почки, а также излишней тонизации нервной системы.
Ранее «МК в Ленобласти» сообщал, что врач Светлана Каневская назвала витамины, которые укрепят иммунитет зимой.
