Кофе следует употреблять в умеренном количестве, так как переизбыток кофеина в организме ускоряет сердцебиение и негативно сказывается на сердечно-сосудистой системе. Об этом NEWS.ru сообщил врач-гастроэнтеролог, диетолог Нурия Дианова.
Рекомендуется выпивать не более двух чашек кофе в день. Но главное, это делать не подряд. Первая выпитая чашка может быть с утра, а вторая уже после обеда. Избыточное употребление кофе может привести к изжоге и к повышенному выделению соляной кислоты в желудке.
Ранее «МК в Ленобласти» рассказал при каких заболеваниях не рекомендуется пить зеленый чай.
