Во время приступа лунатизма или снохождения человека выдает пустой взгляд, совершенно лишенный эмоций, и автоматические движения. Как распознать лунатика, рассказала NEWS.ru доцент кафедры фундаментальных дисциплин Государственного университета просвещения, физиолог Татьяна Крымцева.
Взгляд лунатика во время приступа устремлен вдаль, движения замедленные и как бы автоматические. Человек может сесть на кровать и вновь лечь, встать и передвигаться по помещению. Может неодетым выйти на улицу.
Человека во время приступа нельзя резко хватать за руку или громко окликать. Действовать нужно спокойно, тихо и аккуратно. Резкое пробуждение в неожиданном месте может стать причиной развития невроза.
Давно замечено, что чаще всего лунатизм проявляется у детей в возрасте от четырех до восьми лет. Снохождение обычно случается в одно и то же время — в глубокой фазе медленного сна. И если за 10–15 минут до предполагаемого начала приступа человека разбудить, снохождение не проявится.
Склонность человека к снохождению считается опасной привычкой. Человек во время приступа может выйти на проезжую часть или решиться на какие-то невероятные «подвиги». Известны случаи, когда сомнамбулы выходили на карниз или лезли по водосточной трубе.
Корректируют расстройства сна врачи — невролог или сомнолог, — заключила Крымцева. Поэтому, когда есть подозрение, что у кого-то из близких эта проблема, нужно обращаться к врачам.