Пожилой возраст подходит незаметно. А с ним и множество неприятных недугов. Но продлить свою здоровую и активную жизнь можно, если вовремя подмечать симптомы тех или иных заболеваний. Почти половина людей старше 60 лет могут быть заложниками болей в суставах. А причиной этому, вероятно, – остеоартрит. После 80 лет этим заболеванием страдают практически все люди преклонного возраста. Остеоартрит можно распознать по ряду симптомов, сообщила врач общей практики Татьяна Захарова в беседе с «МедикФорумом».
В первую очередь стоит понять, что остеоартрит и артрит проявляются по-разному. Остеоартрит – это хроническое заболевание, которое не щадит хрящи сустава, и они быстро изнашиваются. А артрит – это воспалительные процессы в суставе.
«Основными симптомами остеоартрита являются боли при напряжении и стартовые боли, которые возникают в начале физической активности и часто уменьшаются при увеличении нагрузки», – уточняет Захарова.
При остеоартрите ухудшается подвижность сустава, а также он может утолщаться. Теплая кожа в области сустава, постоянная боль и покраснение должны стать поводом сходить к врачу и обследоваться.
Остеоартрит является неизлечимым заболеванием, но облегчить боль, и не допустить полного разрушения сустава, вполне реально. Врачи могут предложить делать регулярные физические упражнения, обезболивать пораженное место или даже провести операцию.
«Профилактические меры включают регулярные физические упражнения, избегание чрезмерных и неправильных нагрузок (например, за счет снижения веса) и ношение подходящей обуви», – подытоживает врач.
Остеоартрит делится на стадии. Так, на первой стадии структурные изменения хряща еще минимальны, но оболочка сустава уже раздражена. На второй хрящ грубеет. На третей стадии суставная щель сужается, а хрящ истончается. Самая тяжелая форма – это исчезновение хряща и выросты на кости.
Ранее гастроэнтеролог рассказал об особенностях в питании для пожилых людей.