МК АвтоВзгляд Охотники.ру WomanHit.ru
Ленинградская область

Названо число чашек кофе, которые безопасно выпивать в течение дня

Рекомендуется выпивать не более двух чашек кофе в день. фото: Мк в Ленобласти

Кофе следует употреблять в умеренном количестве, так как переизбыток кофеина в организме ускоряет сердцебиение и негативно сказывается на сердечно-сосудистой системе. Об этом NEWS.ru сообщил врач-гастроэнтеролог, диетолог Нурия Дианова.

Рекомендуется выпивать не более двух чашек кофе в день. Но главное, это делать не подряд. Первая выпитая чашка может быть с утра, а вторая уже после обеда. Избыточное употребление кофе может привести к изжоге и к повышенному выделению соляной кислоты в желудке.

Ранее «МК в Ленобласти» рассказал при каких заболеваниях не рекомендуется пить зеленый чай.

Самое интересное

Фотогалерея

Что еще почитать

Видео

В регионах